Un lucru care ma supara atat psihic dar si si fizic, il reprezinta imbolnavirea, fie ca este vorba de o mica problema cu nasul, dar stresanta, fie ca este vorba de o raceala mai severa.
Incerc mereu sa-imi feresc organismul in a-l pune in pericol de a ceda, insa unele lucruri mentionate in cartea „Secretele oamenilor care nu se imbolnavesc niciodata” de Gene Stone e posibil sa le stiti sau nu.
Desi medicina s-a dezvoltat intr-un mod extraordinar, nu ni se poate spune 100% cum sa ne mentinem sanatosi, insa toate secretele din carte au trecut testul timpului :
- sa mananci usturoi
- sa iei vitamina c
- sa fii vegan
- ridicarea de greutati
- mai multe ore de somn
- dusurile reci dimineata
- ….
Mai multe detalii veti putea gasi aici.
Partea frumoasa este ca beneficiati de transport gratuit prin curierat !
