Vreau sa va aduc in atentie o carte foarte interesanta : Abecedar de nutritie de Nicolae Hancu.
215 pagini, editie brosata, format 180 x 230 mm.
Descrierea cartii :
Cartea ne va ajuta sa devenim propriii nostri nutritionisti si nu trebuie sa lipseasca din biblioteca celor care vor sa duca o viata echilibrata si sanatoasa.
Volumul este primul dintr-o colectie care va fi urmata de un abecedar de nutritie pentru copii, apoi un abecedar despre diabet, colesterol, obezitate.
Cartea a fost scrisa de prof. Univ. Dr. Nicoale Hancu, in colaborare cu dr. Cristina Nita si dr. Anca Craciun.
Mai multe detalii veti gasi aici.
nu este exact genul meu de carte dar cred ca e o carte utila pentru biblioteca fiecaruia dintre noi
este binevenita o astfel de carte, mai ales in aceste vremuri in care omul este foarte preocupat de munca si mai putin interesat de ceea ce mananca…
Este o carte binevenita. La un moment dat ne intoarcem cu totii spre o alimentatie echilibrata. Majoritatea doar atunci cand dezechilibrul in organism este vizibil sau cand nu mai este cale de intoarcere. Trebuie sa incepem undeva, candva.
asa e izabellab, insa nu trebuie strict urmat ce scrie unul si altul (fie el si prof. univ. dr.) pentru ca fiecare corp e diferit. Sunt informatii bune, de stiut, de care se poate tine cont insa nu cu strictete. Fiecare are prorpiul stil de viata
Am eu si ghidul aditivilor alimentari dar sa fim seriosi…daca ceva e gustos mancam chiar daca e sau nu ociv