Sfarsitul de luna februarie 2013, a adus la editura Curtea Veche o carte de bucate : Dieta South Beach de Dr. Arthur Agatston.
344 de pagini, editie brosata, format 167 x 235 mm, in traducerea lui Andreea Rosemarie Lutic.
Descrierea cartii :
Veti gasi peste 200 de retete care corespund intru totul principiilor nutritionale ale dietei, fara a fi mai putin gustoase. Va va schimba felul in care gatiti, cat si felul in care mancati.
Indelung-asteptata carte de bucate a sosit! Mancare extraordinara care iti face bine – acesta este punctul de plecare al Dietei South Beach si motivul pentru care milioane de oameni din intreaga lume au ales acest plan de alimentatie pe viata, scapand pe parcurs de toate kilogramele in plus nedorite.
Creata de celebrul cardiolog din Miami, dr. Arthur Agatston, dieta pune accentul pe grasimile bune si carbohidratii buni, care ne impiedica sa poftim la mancaruri nesanatoase cu zahar si contribuie pe termen lung la scaderea in greutate. Nu e vorba de o mancare „de regim“, ci de retete gustoase, care ajuta la mentinerea sanatatii si la micsorarea taliei.
Mai multe detalii veti gasi aici, unde veti putea citi si primele 20 de pagini ale cartii.
