Circa 20% dintre cititorii Men’s Health sunt femei. Așa că ne-am gândit să le răsplătim fidelitatea cu antrenamente și diete ceva mai specifice și mai ușor de aplicat : Women’s Health ghid de antrenament 2017. Am adunat într-un loc tot ce trebuie să știi – informații-cheie din fitness, secrete și ponturi…